Kløende eller nivende kejsersnitsar efter fødslen?
Klør eller niver dit kejsersnitsar et år efter fødslen?
Mange kvinder forventer, at et kejsersnitsar er helt helet efter nogle måneder. Derfor kan det være bekymrende, hvis arret stadig klør, niver eller føles ømt et år efter fødslen.
Selvom det kan forekomme, er det ikke forventeligt, at et kejsersnitsar fortsat giver gener et år efter fødslen. Derfor kan det være en god idé at undersøge, hvad der ligger bag symptomerne.
Hvorfor kan et kejsersnitsar klø eller nive?
Kløe kan være et tegn på, at selve arret fortsat er aktivt. Det ses ofte sammen med rødme eller et ar, der føles fortykket.
Niven eller en stikkende fornemmelse kan blandt andet skyldes, at arvævet eller vævet omkring arret har nedsat bevægelighed. Det kan påvirke huden og vævet, når du bevæger dig i hverdagen.
Hvad kan du selv gøre?
Hvis dit ar klør og fortsat er rødt, kan et silikoneplaster være værd at prøve. Silikoneplastre kan være med til at holde arret fugtigt, hvilket hos nogle reducerer både kløe og rødme over tid.
Vi anvender ofte Siltape i klinikken til denne type gener.
Hvis du primært oplever niven eller stramhed, kan målrettede arvævsstræk være en god hjælp. Formålet er at forbedre vævets bevægelighed og mindske de gener, som arvævet kan give.
Her på vores hjemmeside finder du øvelserne i pjecen “Klar efter kejsersnit” og på vores øvelsesside.
Du kan finde vejledning på vores side: Sådan får du et pænt ar efter kejsersnit
Hvornår bør du søge hjælp?
Hvis symptomerne ikke bliver bedre efter nogle måneders målrettet indsats, eller hvis de bliver værre, anbefaler vi, at du bliver vurderet af din læge eller en fysioterapeut med speciale i arvæv og genoptræning efter kejsersnit. Du kan læse mere om vores fysioterapeuter her.
Det er ikke meningen, at du skal leve med et ar, der fortsat giver gener længe efter fødslen. Ofte kan en grundig vurdering være med til at finde årsagen og hjælpe dig videre.
Har du brug for mere vejledning og online træning efter fødslen?
Vores GynObs fysioterapeuter har udviklet online genoptræningsforløb til kvinder, der har født, både vaginalt og ved kejsersnit, eller blot kvinder, som ønsker målrettet vejledning og genoptræning efter graviditet og fødsel.
Du kan læse om vores 2 online træningsforløb og vidensunivers Stærk Mor - Bækkenbund og Stærk Kvindekrop via linket her.