Bækkenbunden - øvelsesinstruktion afspændingsøvelser
Bækkenbunden - Videoinstruktion af øvelser til opspændthed, tyngde og aflastning.
Bedestilling
Sommerfuglen
Frøen
Frit, ved bord eller stol
Happy Baby
Fik du den hjælp du skulle bruge?
Oplever du fortsat gener eller er i tvivl om hvordan du kommer videre herfra? Så er en vurdering og vejledning hos en af vores specialiserede UroGynObs fysioterapeuter måske noget for dig.
Kontakt os på mail eller book en tid HER.