Øvelser til puslepladsen
Oplever du stivhed efter du har født? Er din holdning blevet mere sammenfalden og krumrygget?
Så er disse bevægelighedsøvelser for overkroppen måske lige netop noget for dig.
De er til dig, der pusler din baby, til dig, der står op og arbejder eller bare til dig, der trænger 😊
